In viaggio verso l'Amore

SETTEMBRE 2016 - COMUNICAZIONE E LINGUAGGIO NON VERBALE: ENTRARE IN EMPATIA ATTRAVERSO IL CORPO

Con questo seminario ho dato inizio al mio terzo anno di studi nel csb, come sempre è stato molto ispirante…svolgendo poi gli esercizi sono rimasta davvero colpita di quanto si possa dire senza parlare.

Questo mi ha dato modo di rendermi conto di quante volte nel io cammino abbia detto a parole una cosa e trasmesso all’ altro tutt’ altro con il non verbale senza nemmeno rendermene conto. Stare nell’ apertura nell’ ascolto del cuore nel mio sentire è fondamentale per proseguire il percorso. Bisognerebbe integrare nelle scuole queste materie per imparare fin da piccoli quanto tutto ciò è importante per vivere in armonia, non sappiamo identificare i nostri bisogni le nostre emozioni tutto si racchiude in un: va tutto bene o in va tutto male ma senza andare oltre perché nemmeno noi sappiamo in realtà come ci sentiamo cos’ è questo bene che proviamo o questo male. Prendere atto invece di ciò che ci necessita, i nostri bisogni di ciò invece che ci intossica e sapergli dare un nome è fondamentale per poi poterci lavorare. In questo seminario ancora di più sono riuscita ad ascoltarmi e ad ascoltare l’ altro senza bisogno di comunicare come solitamente si è abituati, mi ha fatto rendere conto di quanto sia in grado di sentire e spesso per insicurezza per timore di sbagliare accantono in un angolo, trovare poi nuove persone con le quali rapportarmi condividere e crescere è stato fonte di gioia in alcune di loro ho rivisto cose mie e questo ancora una volta, mi ha dato la certezza che niente succede a caso che nessuno incrocia la nostra strada per sbaglio. Siamo qui tutti per evolvere entrare in empatia con l’ altro fa uscire dal brutto vizio di giudicare e del “io meglio di te”, so io cos’ è meglio fare… ti fa sentire l’ altro che si apre abbattendo ogni muro e ti si mostra cosi, semplicemente e meravigliosamente com’è e questo mi fa ancora di più lavorare sulla comprensione amorevole… siamo tutti in viaggio verso l’ AMORE… e per me è un onore fare questo viaggio con Voi.

Elisa, dalla Sede della Lombardia