Approfondimenti pratici per la vita quotidiana

Questo seminario è stato molto interattivo e pratico. Gli esercizi mi hanno permesso di toccare ancora una volta “con mano” la mia emotività ancora turbolenta legata a determinati eventi passati. Tuttavia , un esercizio in particolare, mi ha ben fissato il procedimento di auto osservazione, auto controllo e auto guarigione da mettere in atto e che già conoscevo a livello teorico e pratico. La parte teorica è stata per me vissuta in maniera molto profonda in quanto gli argomenti del seminario sono stati analizzati con un approccio filosofico per me estremamente interessante e stimolante, fornendomi “squarci” nuovi da approfondire. Questo percorso sta procedendo in maniera molto positiva e sto già osservando degli effettivi cambiamenti nel modo in cui mi relaziono con le persone, in particolare nel mio ambito lavorativo in cui ho avuto positivi feedback nella gestione ultima, ad esempio, di un gruppo di lavoro. Ho cercato di applicare le modalità relazionali empatiche e il coinvolgimento che si è creato ha fatto sorgere la richiesta di proseguire con ulteriori incontri, il prossimo a maggio

Paola, dalla Sede della Lombardia