Critico interiore e self compassion

LUGLIO 2018 - DIALOGO CON LE MASCHERE DEL SÉ - Counseling formazione avanzata

Il primo seminario di Counseling avanzato a cui ho partecipato da quando ho conseguito il diploma nel 2016!
È stato come una boccata di aria fresca, un certosino lavoro di restyling e di rivisitazione di quanto già precedentemente appreso ma attraverso il filo conduttore di un argomento nuovo, di grossa portata formativa e, come sempre, di grande impatto sulla propria crescita personale e spirituale.

Quante volte ci capita di sentire un commento, una critica, un invito a non procedere in ciò a cui aspiriamo che proviene da noi, dal di dentro, dalla nostra mente o dal nostro cuore, da un luogo non ben preciso e localizzato che ci fa salire un’emozione, sempre la stessa, che ci impedisce di andare dove vorremmo, che ci blocca o ci spaventa, ci irrita o ci angoscia. Il seminario del 21 e 22 luglio ci ha fornito il know how per trasformare la relazione solitamente conflittuale con questo personaggio, per lo più scomodo e che alberga in noi, in un dialogo sereno e costruttivo con una voce guida e illuminante, attraverso l’utilizzo della Compassione e della Misericordia. Ho letto con molto interesse le riflessioni in merito di un’altra corsista Counselor, Alessandra Cora’, e penso che attraverso la fluidità delle sue capacità analitiche, elaborative e descrittive abbia reso magistralmente l’idea di cosa questo seminario abbia rappresentato per noi partecipanti e soprattutto di cosa ci abbia lasciato e credo davvero che non ci sia altro da aggiungere se non l’impressione personale che questo evento formativo ha avuto su di me. Come ho scritto sul post-it giallo che ci è stato dato all’inizio del seminario questi eventi rappresentano per me un’opportunità da non perdere per riaccendere degli interruttori che naturalmente tendono a spegnersi. Ed è stato proprio così: rispolverare un concetto che magari era scivolato su qualche scaffale della memoria in attesa di essere riconsiderato e ricollocato al posto dove meritava di stare, per poi essere applicato durante i colloqui di Counseling, è stato a mio avviso una delle principali funzioni di questo seminario di luglio insieme a quella già ampiamente descritta da Alessandra. E ancora....il potersi confrontare con gli altri Counselor durante esercitazioni pratiche è stata una spinta a migliorarsi nel proprio lavoro o nelle proprie relazioni, attraverso i feedback che ci sono stati offerti dai vari partecipanti....e ancora....raccontarsi, mangiare insieme.....danzare e sorridere insieme hanno reso questo weekend un’esperienza unica e assolutamente da ripetere.

Con affetto e riconoscenza
Daniela Paduano