Tutti i colori delle Emozioni

GENNAIO 2016 - FUNZIONI E METODI DELLA COMUNICAZIONE EMPATICA: INDIVIDUO, COUNSELOR E CLIENTE

Questo seminario per me è stato un’esplosione di emozioni e di nuove modalità di relazionarsi con gli altri, che mi ha portato a confrontarmi in primo luogo con me stessa con i sentimenti e i bisogni che nella quotidianità non esprimo. Tante volte si è parlato di emozioni, specie da quando frequento questo corso stupendo, ma nonostante mi ritenga una persona con un buon grado di cultura, il mio vocabolario emozionale è molto scarno e faccio difficoltà in linea di massima ad esprimere ciò che veramente sento nel cuore con i termini più adeguati.

In questi giorni ho riflettuto molto su tutto questo, mi sono detta che se veramente cominciassimo ad esprimere le nostre emozioni ogni qualvolta che ci chiedono “ come stai?” la vita prenderebbe i colori dell’arcobaleno anche se ciò che esprimiamo non è gioia. Le emozioni avrebbero le gradazioni delle tinte, dalle più chiare alle più scure …. Il rosso di una giornata gioiosa, potrebbe sfumarsi al viola in una di tristezza, la malinconia potrebbe essere blu, quando mi sento frizzante la sfumatura sarebbe arancione, la pace: la vedrei azzurro mare. Ho immaginato che ad ogni emozione espressa, nel cielo apparissero spruzzi di colore, i nostri giorni così sarebbero illuminati da mille tonalità! In questo modo anche i momenti “no” si trasformerebbero, perché lo stupore ci farebbe sorridere! Ora... questa è immagginazione, ma tutti noi sappiamo che le immagini hanno il potere di trasformare la realtà! Dai… modifichiamo tutti insieme le nostre vite, diamo loro colore dando voce alle emozioni. Il solo pensiero non vi da già più gioia e allegria dentro al cuore? Non mi piace più il bianco, il grigio e il nero dei bene, benino, abbastanza, non c’è male, dei potrebbe andare meglio: voglio vedere i colori nel cielo! Ancora una volta posso solo dire a gran voce GRAZIE, essere in questo viaggio insieme a tutti voi mi sta facendo scoprire le infinite possibilità che abbiamo di rendere la nostra vita e quella di chi incontriamo bella, bellissima e vissuta in ogni istante, con tanto gusto! Questa è la magia e il potere della BHAKTI!

Alessandra, dalla Sede del veneto