Mediare un conflitto attraverso la formulazione di richieste consapevoli

Docenti: Andrea Boni, Paola Pruni, Alessandra Corà, Valentina Cevenini, Chiara Franzoni

Descrizione del seminario:

Questo seminario intensivo di due giorni offre un percorso pratico e trasformativo per apprendere e applicare l’arte della mediazione dei conflitti. Il focus principale sarà sul facilitare nelle persone coinvolte in un conflitto la capacità di formulare richieste consapevoli, creando uno spazio di ascolto reciproco e di comprensione autentica.

Attraverso un approccio basato sulla comunicazione empatica e sulla psicologia yoga, i partecipanti esploreranno le dinamiche profonde che sottendono i conflitti, imparando a riconoscere i bisogni non espressi e a tradurli in richieste chiare e rispettose. L’obiettivo è trasformare il conflitto in un’opportunità di crescita, promuovendo relazioni più armoniose e autentiche.

Temi principali del seminario:

• Le radici del conflitto: bisogni, emozioni e percezioni.

• Il ruolo del mediatore: ascolto empatico e imparzialità.

• La comunicazione empatica come strumento di mediazione.

• Dalla reazione alla consapevolezza: identificare e trasformare le dinamiche di blocco.

• Come guidare le parti in conflitto verso la formulazione di richieste consapevoli e realizzabili.

• Esercizi pratici di mediazione su casi reali e simulati.

Metodologia:

Il seminario combina momenti teorici a sessioni pratiche, in cui i partecipanti lavoreranno in gruppi per applicare le tecniche apprese. Saranno proposti esercizi guidati di ascolto profondo e formulazione di richieste, accompagnati da momenti di riflessione personale e condivisione di gruppo. 

Saranno svolte pratiche di meditazione e riflessione personale.

A chi è rivolto:

• Mediatori professionisti e aspiranti mediatori.

• Counselor, coach, formatori e educatori.

• Chiunque desideri migliorare la gestione dei conflitti nelle relazioni personali o professionali.

Cosa porterai con te:

• Strumenti pratici per facilitare una comunicazione più autentica e rispettosa.

• Maggiore consapevolezza delle tue dinamiche interiori in situazioni di conflitto.

• Tecniche utili per accompagnare gli altri verso la risoluzione consapevole dei loro conflitti.

In sintesi vedremo

✅ Teoria e pratica dell’auto-consapevolezza emotiva (PACE)

✅ Le competenze della mediazione Bhaktivedanta: facilitare la formulazione di richieste autentiche

✅ Una qualità fondamentale da sviluppare: samatvan, l’equanimità: ulteriori riflessioni

✅ Apprendere l’arte di parlare con il cuore

✅ Il linguaggio asura e il linguaggio deva

✅ Tecniche di meditazione guidata

Saranno utilizzati i seguenti strumenti:

✅ Esercizi di pratica meditativa Bhakti-Yoga specifici per il colloquio e la mediazione

✅ Esercizi di gestione del respiro consapevole

✅ Esercizi di visualizzazione meditativa

✅ Esercizi di consapevolezza corporea, cognitiva-emotiva e spirituale

✅ Tecniche di mediazione e negoziazione: l’immagine nemica

✅ Sperimentazioni in quadriadi supervisionate delle metodologie studiate

✅ Metodologie di supervisione del colloquio di counseling

Date e gli orari degli incontri formativi

✅WEBINAR DI CONDIVISIONI ed ESERCITAZIONI: GIOVEDI 28 NOVEMBRE ore 20:30

✅07-08 Dicembre: Seminario con Andrea Boni, Alessandra Corà, Paola Pruni e Valentina Cevenini e Chiara Franzoni)

Orari sab 09:30-13:00/14:30-18:30, dom 09:30-13:15 (con esperienza di pratica di meditazione guidata domenica mattina ore 06:45).

✅14-15 Dicembre: esercitazioni pratiche online con orari sabato 10-13, domenica 10-13

+ WEBINAR di condivisione ed esercitazione con data da definire.